info@abpoland.com+48 604 704 685
Book Now

W 2021 r. na biegówki zapraszamy do Beskidu Niskiego. Sztucznie naśnieżane trasy, świetny ośrodek, pełne wyżywienie oraz zajęcia sportowe z mistrzynią Polski w narciarstwie biegowym Marcelą Marcisz! I do tego z ubezpieczeniem od Covid-19 oraz możliwością wykorzystania bonu turystycznego! W tym roku zapraszamy rodziny z dziećmi (I termin) oraz singli (II termin). Sprawdź szczegóły poniżej.


aivinqulisf  posted 2019-02-28 on TripAdvisor

Wyjazd na biegówki do Czech  

Bardzo dobra atmosfera, dużo dobrego wysiłku i jeszcze więcej pięknych wspomnień. Polecam wszystkim!

/

4.95 92 opinions

 Info

Już po raz ósmy zapraszamy na wyjazd szkoleniowo-rekreacyjny organizowany przez AB Poland Travel. Kierownikiem sportowym jest ponownie Łukasz Kacprzak – współzałożyciel i wieloletni prezes TN Biegówki, trener sportowy AWF (specjalizacja narciarstwo biegowe, piłka nożna, pływanie). Tym razem proponujemy Centrum Sportów Zimowych Ptaszkowa nieopodal Nowego Sącza. Korzystne warunki klimatyczne sprawiają, że jest to popularny ośrodek sportów zimowych. Przy samym obiekcie znajdują się trasy ze sztucznym naśnieżaniem.

W programie przewidzieliśmy 5 dni szkolenia narciarskiego z Łukaszem Kacprzakiem oraz Marcelą Marcisz – wielokrotną mistrzynią Polski w narciarstwie biegowym. Będzie można dodatkowo zamówić lekcje prywatne z jednym lub drugim trenerem.

 

W pobliżu naszego obiektu znajdują się również trasy do narciarstwa zjazdowego dzięki czemu na jednym obozie można pojeździć na obu rodzajach nart.

W tym roku zapraszamy na I termin rodziny a na II termin osoby stanu wolnego (singli).

Rodziny mogą skorzystać z bonu turystycznego w wysokości 500zl na każde dziecko.


 

Aby zapisać się na wyjazd kliknij żółty przycisk poniżej i wypełnij formularz, za siebie i każdą osobę którą zgłaszasz oddzielnie. Następnie my prześlemy Ci potwierdzenie z podsumowaniem i danymi do wpłaty.  Opłata za ewentualny transport w gotówce w dniu wyjazdu.

REJESTRACJA – kliknij tutaj


 
I Termin: 18-24.01.2021  – obóz sportowo-rekreacyjny dla rodziców i dzieci z narciarstwem biegowym (termin do potwierdzenia)

Zajęcia będą prowadzone dla dorosłych i dzieci. Obóz w tym terminie ma charakter zimowiska, nastawiony na rekreację i dobrą zabawę.

Na jakiej zasadzie odbywa sie nasz obóz przy obecnych ograniczeniach?

Osoby jadące z nami muszą posiadać licencję sportową jednego z Polskich Związków Sportowych. Pomagamy w uzyskaniu tej licencji (wymaga to ok. 3 dni). Promocja last minute - 300zl zniżki od aktualnej ceny.

 

 

 

II Termin: 23-30.01.2021 – obóz sportowo-rekreacyjny dla singli z narciarstwem biegowym

Zajęcia będą prowadzone na 3 poziomach (początkujący, średniozaawansowani i zaawansowani). Ten obóz ma charakter rekreacyjny dla początkujących oraz sportowy dla zaawansowanych. Do tego dołożymy zajęcia integracyjne ułatwiające wzajemne poznanie uczestników obozu. Jest to świetna okazja aby rozpocząć przygodę z nartami biegowymi a przy okazji odnaleźć drugą połówkę:). Będziemy starali się zachować parytet damsko-męski (w miarę możliwości).

 
 
 
 

Jest to w pełni bezpieczna wycieczka z ubezpieczeniem od Covid19. W razie zachorowania na Covid19 lub inną chorobę ubezpieczyciel zwróci Ci cenę wycieczki (specjalne zasady obowiązują – ściągnij ogólne warunki ubezpieczenia).


 

 

Trasy biegowe:

- trasa CSZ Ptaszkowa (w naszym ośrodku), trasy ratrakowane, naśnieżane o łącznej długości 2,5 km

- “Śnieżne Trasy przez Lasy”, Gorlice (25 km od naszej bazy), trasy o łącznej długości 80 km

- trasy “U Leśników”, Krynica (40 km od naszej bazy), trasy o łącznej długości 6 km

 

Trasy zjazdowe:

- Cieniawa Ski (7 km od naszej bazy): 3 trasy zjazdowe o długości 500 m, 350 m, 50 m

- Kamianna Ski (20 km od naszej bazy): 3 trasy zjazdowe o długości 600m, 350m, 130m

- Stacja Narciarska Ryterski Raj (33 km od naszej bazy), 5 tras zjazdowych o długości 50m, 80m, 220m, 700m i 1200m

- Trasy zjazdowe w pobliżu Krynicy Zdrój:

- Jaworzyna Krynicka (40 km od naszej bazy):  8 tras zjazdowych o łącznej długości ponad 8 km, trasy o długości od od 100m do 2600m (najdłuższa oświetlona trasa narciarska w Polsce)

- Słotwiny Arena (33 km od naszej bazy): 12 tras zjazdowych o łącznej długości 10 km, trasy o długości od 80m do 1650m

- Henryk Ski (33 km od naszej bazy): 4 trasy zjazdowe o łącznej długości 2,6 km, trasy o długości od 100m do 1800m

 

 

MAPA TRASY CSZ PTASZKOWA 

 

Trasy biegowe są oświetlone, sztucznie naśnieżane i ratrakowane. Uzyskały one homologację FIS, co daje możliwość organizowania zawodów i mistrzostw w biegach narciarskich zarówno rangi krajowej, jak i międzynarodowej. Na terenie obiektu rozegrane zostały już następujące zawody: Puchar Polski w Biegach Narciarskich, XIII Igrzyska Polonijne, Małopolska Szkolna Liga w Biegach Narciarskich oraz Zintegrowana Spartakiada Dzieci i Młodzieży.

 

Poza trasą biegową CSZ Ptaszkowa, będzie możliwość skorzystania z innych tras, np.

Krynica – trasy U Leśników

Trasy (ok. 6 km) są naśnieżane i ratrakowane. Poprowadzone zostały na stoku Jaworzyny po halach i terenach leśnych.


    • Śnieżne Trasy Przez Lasy

      80 km tras do narciarstwa śladowego przebiegające urokliwymi dróżkami i ścieżkami leśnymi oraz nie mniej atrakcyjnymi łąkami i terenami podleśnymi z pięknymi panoramami na pasma Beskidów: Niskiego i Sądeckiego. Główny szlak jest koloru zielonego, a jego pętla liczy równo 50 km. Wyznaczone są też pętle tras sportowych (2,5 km i 5 km).


 

W razie gorszych naturalnych warunków śniegowych będziemy jeździć na sztucznie naśnieżanych trasach Ptaszkowej oraz zwiedzać okolice.


 W okolicy (7km) znajduje się też wiele tras zjazdowych, np:

  • Cieniawa Ski 

    Trasy zjazdowe są codziennie ratrakowane, dośnieżane, a wieczorami oświetlone.

    Obiekt prowadzi szkółkę narciarską dla początkujących.


     

Inne pobliskie obiekty to Jaworzyna Krynicka (8 tras zjazdowych, trasy od 100m do 2600m – najdłuższa oświetlona trasa narciarska w Polsce), Słotwiny Arena, Kamianna Ski, Stacja Narciarska Ryterski Raj .


Centrum Sportów Zimowych Ptaszkowa

Centrum Sportów Zimowym Ptaszkowa jest położone na zboczu góry Jaworze. Ośrodek został oddany do użytku w 2016 roku. Jest nowoczesny i oferuje komfortowe pokoje.

 

Cały ośrodek mamy na wyłączność!* Obiekt posiada pokoje 2-osobowe i 3-osobowe. Na terenie obiektu znajduje się restauracja, strefa spa z sauną, siłownia, wypożyczalnia sprzętu sportowego,  ścianki wspinaczkowe oraz siłownia zewnętrzna.
*przy założeniu że zbierze sie pełna grupa 36 osób.

 Plan wycieczki

Ramowy plan pobytu

Dzień 1 – sobota

9.00 Zbiórka przy ul. Baśniowej 3

9.15 wyjazd

W drodze przerwa na obiad
17.00 Przyjazd na miejsce, zakwaterowanie

Spotkanie organizacyjne, wieczorek zapoznawczy

Dzień 2 – niedziela
9.00 śniadanie
10.30 zajęcia: rozgrzewka, zapoznanie z terenem, podział na grupy

13.30 Obiad

Czas wolny – odpoczynek, własny trening, lokalne wycieczki

18.00 Kolacja

20.00 Wspólna integracja

Dzień 3 – poniedziałek

8.30 śniadanie
10.00 zajęcia narciarskie w grupach

Nagrywanie uczestników i ich umiejętności.

13.30 Obiad

Czas wolny – odpoczynek, sauna, siłownia, własny trening na śniegu, lokalne wycieczki

18.00 Kolacja

20.00 Analiza nagrań filmowych oraz omówienie techniki każdego uczestnika; intergracja

Dzień 4 – wtorek

8.30 śniadanie
10.00 zajęcia narciarskie w grupach

13.30 Obiad

Czas wolny – odpoczynek, sauna, siłownia, własny trening na śniegu, lokalne wycieczki

18.00 Kolacja

20.00 Spotkanie z Marcelą Marcisz która opowie nam o swojej karierze zawodniczej; intergracja

Dzień 5 – środa

8.30 śniadanie
Regeneracja – zwiedzanie okolicy lub wyjazd na biegówki w okolice Krynicy lub Gorlic
20.00 Oglądanie filmów o tematyce związanej z narciarstwem biegowym; intergracja

Dzień 6 – czwartek

8.30 śniadanie
10.00 zajęcia narciarskie w grupach

13.30 Obiad

Czas wolny – odpoczynek, sauna, siłownia, własny trening na śniegu, lokalne wycieczki

18.00 Kolacja

20.00 Szkolenie ze smarowania nart; intergracja

Dzień 7 – piątek

8.30 śniadanie
10.00 mini zawody na profesjonalnych trasach

Nagrywanie uczestników i ich umiejętności końcowych

13.30 Obiad

Czas wolny – odpoczynek, sauna, siłownia, własny trening na śniegu, lokalne wycieczki

18.00 Kolacja

20.00 Analiza nagrań filmowych oraz omówienie techniki każdego uczestnika. Wręczenie nagród zawodnikom.

Dzień 8 – sobota

8.00 Śniadanie
9.00 Wyjazd w drogę powrotną do W-wy.

16.00 Przyjazd do Warszawy, ul. Baśniowa 3

Program może ulec drobnym zmianom.

 Ceny

1690 zł, przy wpłacie zaliczki 500 zł/osoba do 15 września, dopłata do 12 listopada

1790 zł, przy wpłacie zaliczki 500 zł/osoba do 30 września, dopłata do 12 listopada

1890 zł, przy wpłacie zaliczki 500 zł/osoba do 31 października, dopłata do 12 listopada

1990 zł, przy wpłacie całości do 12 listopada

2090 zł, przy wpłacie całości do 20 grudnia

2190 zł, przy wpłacie całości kwoty po 20 grudnia. Uwaga zniżka last minute 300zl!

Zapisy do wyczerpania miejsc (32).

Powyższe ceny dotyczą 1 osoby dorosłej w pokoju 2-osobowym lub 3-osobowym.

 

Zniżki:

– 50 zł dla osób które były na naszym ostatnim wyjeździe zagranicznym (Włochy)

– zniżki za dzieci – patrz niżej

Ceny i zniżki obowiązują tylko przy terminowych wpłatach (dotyczy zarówno zaliczki jak i pozostałej kwoty).

 

Cena zawiera:

  • szkolenie narciarskie min. 1,5h dziennie (zwykle dłuższe) przez 5 dni, w zależności od ilości uczestników 1 lub 2 lekcje z Marcelą Marcisz (można dokupić lekcje prywatne)
  • nagrywanie postępów w nauce, wieczorne omawianie techniki (analizy wideo), szkolenia ze smarowania i rodzajów sprzętu, oglądanie filmów o tematyce narciarsko-biegówkowe
  • wstęp na stadion narciarski oraz na ośnieżone trasy narciarskie (standardowo jest on płatny)
  • organizację wewnętrznych zawodów sportowych na profesjonalnych trasach
  • 7 noclegów w CSZ Ptaszkowa – pokoje 2-osobowe i 3-osobowe (dla rodzin)
  • wyżywienie w hotelu: 3 posiłki dziennie (poza dniami kiedy wyjedziemy na wycieczki)
  • wstęp do sauny i siłowni
  • opiekę kadry podczas pobytu
  • opłatę klimatyczną
 

Cena nie zawiera:

  • dojazdu
  • sprzętu narciarskiego (można wypożyczyć na miejscu, koszt ok 150zl-200zl)
  • ubezpieczenia NNW + OC
 

Ceny za dzieci:

  • 950zl dla dzieci do lat 3 (w łóżku z rodzicami) jeśli dziecko jest w pokoju z dwoma osobami dorosłymi
  • od 3 do 11,99 lat: zniżka 150 zł od aktualnie obowiązującej ceny
  • od 12 do 18 lat: zniżka 80 zł od aktualnie obowiązującej ceny
 

Dopłata fakultatywna – ubezpieczenie od kosztów rezygnacji z wyjazdu:

  • 60zl (bez Covid i chorób przewlekłych)
  • 80zl (z Covid ale bez chorób przewlekłych)
  • 100zl (obejmuje zachorowanie na Covid oraz choroby przewlekłe).

Najważniejsze sytuacje, w których ubezpieczenie od rezygnacji zadziała: nagłe zachorowanie Twoje lub osoby Ci bliskiej, w tym na Covid19, nieszczęśliwy wypadek, utrata pracy, pogrzeb osoby bliskiej lub innej sytuacji losowej, pobierz szczegółowe warunki tutaj). Ubezpieczenie SIGNAL Iduna, które oferujemy gwarantuje zwrot 100% wpłaconej kwoty. Należy je wykupić w chwili zakupu wycieczki (dokonania przelewu zaliczki lub całości).

 

Dojazd i powrót

Możliwe są następujące opcje:

– dojazd własny

transport z nami minibusem z Warszawy wraz z przewozem sprzętu: 250 złotych/osoba (w obie strony + dojazdy lokalne). Płatne w dniu wyjazdu. Wyjazd o 9:00 w sobotę z Baśniowej 3 (Ochota). Wyjazd w drogę powrotną w sobotę po śniadaniu. Przyjazd w godzinach popołudniowych na Baśniową 3. 


 Koszty rezygnacji z wyjazdu 

– przepada zaliczka – w chwili rezygnacji (o ile nie jest wykupione ubezpieczenie od rezygnacji)
– 60% ceny wyjazdu – rezygnacja do 31.10.2020 (o ile nie jest wykupione ubezpieczenie od rezygnacji)
– 80% ceny wyjazdu – rezygnacja do 15.11.2020 (o ile nie jest wykupione ubezpieczenie od rezygnacji)
– 100% ceny wyjazdu – rezygnacja po 15.11.2020 (o ile nie jest wykupione ubezpieczenie od rezygnacji)

Minimalna liczba uczestników: 22 osoby.

 

Przydatne linki:

Informacja o regionie: https://nowosadecki.pl/pl/sporty-zimowe

Nasz ośrodek: https://www.csz.gminagrybow.pl/pl/998/0/csz-ptaszkowa.html

 


Aby zapisać się na wyjazd kliknij żółty przycisk poniżej i wypełnij formularz, za siebie i każdą osobę którą zgłaszasz oddzielnie. Następnie my prześlemy Ci potwierdzenie z podsumowaniem i danymi do wpłaty. Opłata za ewentualny transport w gotówce w dniu wyjazdu.

 

REJESTRACJA – kliknij tutaj


 

Udostępnij:


 Opinie

Aneta Z  posted 2019-02-12 on TripAdvisor

Cross-country skiing camp  

I've taken part in a cross-country skiing camp with AB Poland twice (Slovakia 2018 and Czech Republic 2019). Professional instructors, well-thought trainings and guarantee of great fun. Suitable both for beginners and advanced skiers.

Anna G  posted 2019-02-28 on TripAdvisor

Super narty biegowe w Czechach  

Spędziłam osiem dni na nartach biegowych w Górach Izerskich na wyjeździe szkoleniowo-rekreacyjnym zorganizowanym przez AB Poland Travel przy współpracy z Towarzystwem Narciarskim Biegówki. Poznałam tam fantastycznych ludzi, doskonaliłam swoje umiejętności pod okiem trenera i cieszyłam się pięknem tamtejszej przyrody. Warto dodać, że tamtejsze trasy narciarskie są świetnie przygotowane. Gorąco polecam!

Masz pytania?

Sprawdź podobne wycieczki

Podobny temat i atrakcje

Zobacz więcej

Bon turystyczny – pakiety wycieczek dla rodzin w całej Polsce

4.71 107 opinions

Zobacz więcej

Wyjazd na narty biegowe do Val di Fiemme 8-16.02.2020

4.80 34 opinions

Zobacz więcej

Narty biegowe Jakuszyce (udział w 44 Biegu Piastów) – 26.02.-1.03.2020

4.69 73 opinions

Zobacz więcej

Wyjazd na narty biegowe w Góry Izerskie w Czechach 3-10.02.2019

4.75 87 opinions

NapiszZadzwońBuy Now