info@abpoland.com +48 222 990 374
Book Now

Już dziesiąty rok z rzędu zapraszamy wielbicieli narciarstwa biegowego na wyjazd sportowo-rekreacyjny który organizujemy we współpracy z Łukaszem Kacprzakiem - współzałożycielem i wieloletnim prezesem TN Biegówki. Tym razem będziemy trenować w czeskim raju dla narciarzy, na granicy z Niemcami - w górach Rudawach, które dzięki ukształtowaniu terenu i setkom kilometrów świetnie przygotowanych tras biegowych są idealnym miejscem na aktywny wyjazd. W programie nauka jazdy na nartach biegowych (początkujący i zaawansowani), zwiedzanie pięknego regionu uzdrowiskowego - Kraju Karlowarskiego, wieczorne integracje, sauna, łaźnie i wiele innych. Sprawdź szczegóły poniżej.


Sylwia P  posted 2021-02-25 on TripAdvisor

Świetna organizacja czasu  

Polecam AB Poland jako świetnego organizatora czasu wolnego w sposób interesujący i aktywny. Jestem bardzo zadowolona. Na plus zdecydowanie komunikacja oraz miła obsługa :)

/

4.73 36 opinions

 Info

Termin: 18-25.02.2023 (8 dni, 7 nocy).

Położone przy granicy z niemiecką Saksonią, Zachodnie Rudawy (czes. Krušné hory) są jednym z bardziej znanych i lubianych destynacji wśród miłośników narciarstwa biegowego w Czechach. Głównymi ośrodkami sportów zimowych są tam Klínovec, będący najwyższym szczytem Rudaw (1244 m n.p.m.) oraz Boží Dar – najwyżej położone miasto nie tylko w Czechach, ale i całej środkowej Europie (1020 m n.p.m.).

Po grzbietach Rudaw biegnie Krušnohorská Magistrala Narciarska, która łączy tutejsze ośrodki narciarskie aż po Boží Dar. Długość głównej, regularnie ratrakowanej trasy to 41 kilometrów. Dzięki rozbudowanej sieci pobliskich tras, na magistralę można wjechać z wielu miasteczek. Cała magistrala liczy sobie ok 240km tras (źródło). Dodatkowo, po niemieckiej stronie mamy kolejne trasy oraz stadion biatlonowy który również przetestujemy.

Przez Boží Dar i niemiecki Oberwisenthal wiodą dwie trasy biegowe zwane Lukáš Bauer Tour, na cześć medalisty w biegach narciarskich (może i wkrótce na cześć naszego instruktora;)) i Jens Weissflog Tour (25 km), na cześć medalisty w skokach na nartach.

Klínovec to najnowocześniejszy ośrodek narciarski Rudaw. Wspólnie z ośrodkiem Fichtelberg w Niemczech tworzy InterSkiregion Fichtelberg-Klínovec, największe centrum narciarskie regionu.

Charakter wyjazdu i dla kogo on jest

W programie przewidzieliśmy 5 dni szkolenia narciarskiego z Łukaszem Kacprzakiem w podziale na grupy zaawansowania  (początkujący i zaawansowani). Tempo i zakres szkolenia będą dostosowane do poziomu grupy.

Obóz ma charakter rekreacyjny dla początkujących oraz sportowy dla zaawansowanych. Obóz dedykowany jest osobom zaczynającym przygodę z biegówkami, tymi które mają już trochę doświadczenia i umiejętności, a także dla tych którzy przygotowują się do zawodów. Będzie można dobrać zajęcia indywidualne z naszym instruktorem.

Do tego dołożymy zajęcia integracyjne, wspólne saunowanie, wyjścia do łaźni oraz inne atrakcje.

Ćwiczyć będziemy zarówno na czeskich jak i niemieckich trasach (np. na Sparkassen-Skiarena w niemieckim Oberwiesenthal).

 

 MAPA TRAS BIEGOWYCH

https://www.bozidar.cz/images/mapy/lyzarske_bezecke_trate.jpg

Zawody Karlův běh

W czasie naszego pobytu, w pobliskim Božím Darze odbywać się będą zawody narciarskie Karlův Běh. To już 52. edycja wydarzenia, które cieszy się dużą popularnością w Czechach (i nie tylko!) i co roku ściąga kilkuset biegaczy z różnych państw na linię startu.

W niedzielę, 19 lutego, każdy chętny będzie mógł wziąć udział w biegu na 12, 22 lub 45 kilometrów techniką klasyczną.

Każdy uczestnik otrzyma oryginalną pamiątkę z logo, numer startowy, poczęstunek na torze oraz ciepły posiłek na mecie biegu. Ponadto, zawodnicy mają możliwość skorzystania z profesjonalnej usługi woskowania nart. 

https://7e3d5a5ffb.clvaw-cdnwnd.com/ddd5e67352fae119f5cbfc4949bfc4d9/200000042-60cc660cc8/Stopa-2019-Karluv-beh-nedele-web_01.jpg?ph=7e3d5a5ffb

Atrakcje regionu

Jáchymov - tu będziemy mieszkać

Jáchymov leży w dolinie u podnóża Rudaw. Jest pierwszym na świecie radioaktywnym uzdrowiskiem, a do jego rozwoju przyczyniła się Maria Skłodowska-Curie. To właśnie stąd pochodziła badania przez nią ruda uranowa, w której podczas badań Skłodowska-Curie odkryła nowy pierwiastek – rad, za co otrzymała Nagrodę Nobla.

W Jáchymovie zobaczymy renesansowy budynek ratusza i kościół pod wezwaniem św. Joachima. Z kolei w Królewskiej Mennicy i Muzeum (Královská mincovna a muzeum) dowiemy się, że najbardziej popularna dziś waluta – dolar amerykański – swoją nazwę zawdzięcza bitym w XVI wieku w Jáchymovie tolarom. 

Dla chcących się zrelaksować po dniu pełnym aktywności miejscowe centrum wellness Agricola poleca m.in. świetny czekoladowy masaż, masaż z wykorzystaniem kamieni z lawy, albo po prostu chwilę w jacuzzi.

The town of Jáchymov | Accommodation Vila Jáchymov

Karlovy Vary

Niespełna 20 kilometrów od naszego miejsca pobytu leży drugie najczęściej odwiedzane miasto w Czechach – Karlowe Wary. Jest to największe czeskie uzdrowisko, którego historia sięga XIV wieku. Bywało tu wiele znanych postaci, m.in. Goethe, Beethoven, Paganini czy Mozart, a także wielu przywódców państw z całego świata.

Miasto słynie z gorących źródeł, z których bije woda mineralna o leczniczych właściwościach. Najlepiej delektować się nią pod okazałymi kolumnadami, odpowiednikami pijalni wód, których w Karlovych Varach wybudowano pięć. Warto spojrzeć na miasto i jego niepowtarzalną architekturę z góry - w tym celu należy wybrać się na górującą nad miastem wieżę Diana z 1914 roku.

Miasto znane jest również z ziołowego likieru Becherovka, którego recepturę znają tylko 2 osoby na świecie, oraz Karlovarske Oplatkow, których smak doceniają wszyscy odwiedzający uzdrowisko goście.

W Karlowych Warach odbywa się prestiżowy festiwal filmowy, podczas którego w mieście pojawiają się gwiazdy światowego kina.

W 2021 roku uzdrowisko w Karlowych Warach zostało wpisane na listę światowego dziedzictwa UNESCO, jako część składowa transgranicznego wpisu "Wielkie miasta uzdrowiskowe Europy".

Karlovy Vary - One of the Most Famous Spa Towns - Amazing Czechia

 

Obok hotelu znajduje się Centrum Uzdrowiskowe Agricola, gdzie można skorzystać z basenu, saun i wielu zabiegów wellness. Jako goście hotelu Astoria otrzymamy zniżkę 20% na bilet wstępu.

 

 Plan wycieczki

Ramowy plan pobytu

Dzień 1 – sobota

8.30 Zbiórka przy ul. Baśniowej 3 (Ochota)

8.45 Wyjazd

W drodze przerwa na obiad
18.00 Przyjazd na miejsce, zakwaterowanie i kolacja

Spotkanie organizacyjne, wieczorek zapoznawczy

Dzień 2 – niedziela
9.00 śniadanie
10.00 Wyjazd na trasy i zajęcia: rozgrzewka, zapoznanie z terenem, podział na grupy

[opcjonalnie udział w zawodach Karluv Beh dla chętnych]

Czas wolny – obiad, odpoczynek, własny trening, lokalne wycieczki

18.00 Kolacja

20.00 Wspólna integracja

Dzień 3 – poniedziałek

8.30 śniadanie
10.30 zajęcia narciarskie w grupach

Nagrywanie uczestników i ich umiejętności

Czas wolny – obiad, odpoczynek, własny trening, lokalne wycieczki

18.00 Kolacja

20.00 Analiza nagrań filmowych oraz omówienie techniki każdego uczestnika; intergracja

Dzień 4 – wtorek

8.30 śniadanie
10.30 zajęcia narciarskie w grupach

Czas wolny – obiad, odpoczynek, własny trening, lokalne wycieczki

18.00 Kolacja

20.00 Intergracja

Dzień 5 – środa

8.30 śniadanie
Regeneracja – zwiedzanie okolicy (Karlove Vary oraz, jeśli czas pozwoli, słynne misateczko z filmu Casino Royal (James Bond)
20.00 Oglądanie filmów o tematyce związanej z narciarstwem biegowym: intergracja

Dzień 6 – czwartek

8.30 śniadanie
10.30 zajęcia narciarskie w grupach

Czas wolny – obiad, odpoczynek, własny trening, lokalne wycieczki

18.00 Kolacja

20.00 Szkolenie ze smarowania nart; intergracja

Dzień 7 – piątek

8.30 śniadanie
11.00 ewnętrzne mini zawody na biegówkach

Nagrywanie uczestników i ich umiejętności końcowych

Czas wolny – obiad, odpoczynek, własny trening, lokalne wycieczki

18.00 Kolacja

20.00 Analiza nagrań filmowych oraz omówienie techniki każdego uczestnika. Wręczenie nagród zawodnikom.

Dzień 8 – sobota

8.00 Śniadanie
9.00 Wyjazd w drogę powrotną do W-wy.

18.00 Przyjazd do Warszawy, ul. Baśniowa 3

Program może ulec drobnym zmianom.

 Ceny

2490 zł, przy wpłacie zaliczki 1000 zł/osoba do 21 listopada, dopłata do 5 stycznia

2590 zł, przy wpłacie zaliczki 1000 zł/osoba do 30 listopada, dopłata do 5 stycznia

2690 zł, przy wpłacie zaliczki 1000 zł/osoba do 10 grudnia, dopłata do 5 stycznia

2790 zł, przy wpłacie zaliczki 1000 zł/osoba do 20 grudnia, dopłata do 5 stycznia

2890 zł, przy wpłacie zaliczki 1000 zł/osoba do 31 grudnia, dopłata do 5 stycznia

2990 zł, przy wpłacie całości do 10 stycznia

3090 zł, przy wpłacie całości do 18 stycznia

3190 zł, przy wpłacie całości od 19 stycznia

Zapisy do wyczerpania miejsc (24).

Powyższe ceny dotyczą 1 osoby dorosłej w pokoju 2-osobowym

Dopłata do jedynki: 700zl

 

Zniżki

- 40 zł dla osób które były na naszym ostatnim wyjeździe (Jakuszyce)

- 200zl dla dzieci w wieku od 3 do 11,99 lat

- 2200zl zniżki dla dzieci do lat 2,99 (bez świadczeń, spanie z rodzicami w łóżku)

Zniżki nie łączą się.

Ceny i zniżki obowiązują tylko przy terminowych wpłatach (dotyczy zarówno zaliczki jak i pozostałej kwoty).

 

Cena zawiera:

  • szkolenie narciarskie 1,5-2h dziennie przez 5 dni, po lekcjach wycieczki trasami narciarskimi lub swobodna turystyka na nartach
  • nagrywanie postępów w nauce, wieczorne omawianie techniki (analizy wideo), szkolenia ze smarowania nart i rodzajów sprzętu, oglądanie filmów o tematyce narciarsko-biegówkowej
  • organizację wewnętrznych zawodów sportowych na profesjonalnych trasach
  • 7 noclegów – pokoje 1 i 2-osobowe
  • wyżywienie w hotelu: śniadania i obiadokolacje
  • opiekę kadry podczas pobytu
  • opłatę klimatyczną wymaganą przez miasto

  • obowiazkową składkę na Turystyczny Fundusz Gwarancyjny i Pomocowy
  • ubezpieczenie KL (koszty leczenia) do kwoty 30 000EUR (Signal Iduna)

 

Cena nie zawiera:

  • dojazdu (360zl)
  • sprzętu narciarskiego (można wypożyczyć, koszt ok 200zl/5 dni)
  • ubezpieczenia NNW + OC
 

Ceny za dzieci (przyjmujemy bon turystyczny)

  • 2200zl zniżki dla dzieci do lat 2,99 (bez świadczeń, spanie z rodzicami w łóżku)
  • od 3 do 11,99 lat: zniżka 200 zł od aktualnie obowiązującej ceny (dzieci śpią na dostawce)
 

Dopłata fakultatywna – ubezpieczenie od kosztów rezygnacji z wyjazdu:

  • 95zl (bez Covid i chorób przewlekłych)
  • 120zl (z Covid ale bez chorób przewlekłych)
  • 140zl (obejmuje zachorowanie na Covid oraz choroby przewlekłe)
  • 180zl (obejmuje zachorowanie na Covid i/lub skierowanie na kwarantannę)

Najważniejsze sytuacje, w których ubezpieczenie od rezygnacji zadziała: nagłe zachorowanie Twoje lub osoby Ci bliskiej, nieszczęśliwy wypadek, utrata pracy, pogrzeb osoby bliskiej lub innej sytuacji losowej, sprawdź szczegóły TUTAJ). Ubezpieczenie SIGNAL Iduna, które oferujemy gwarantuje zwrot 100% wpłaconej kwoty. Należy je wykupić w chwili zakupu wycieczki (dokonania przelewu zaliczki lub całości).

Dojazd i powrót

Możliwe są następujące opcje:

– dojazd własny

transport z nami minibusem z Warszawy wraz z przewozem sprzętu biegowego: 360zl w obie strony (w tym jazdy lokalne i płatne parkingi) - mamy 12 dostępnych tego typu miejsc


 Koszty rezygnacji z wyjazdu 

– zaliczka - przepada w chwili rezygnacji (chyba, że jest wykupione ubezpieczenie od rezygnacji)
– 60% ceny wyjazdu – rezygnacja do 10.01.2023 (o ile nie jest wykupione ubezpieczenie od rezygnacji)
– 80% ceny wyjazdu – rezygnacja do 20.01.2023 (o ile nie jest wykupione ubezpieczenie od rezygnacji)
– 100% ceny wyjazdu – rezygnacja po 20.01.2023 (o ile nie jest wykupione ubezpieczenie od rezygnacji)

Minimalna liczba uczestników: 18 osób. Maksymalna: 24 osoby


Aby zapisać się na wyjazd kliknij żółty przycisk poniżej i wypełnij formularz, za siebie i każdą osobę którą zgłaszasz oddzielnie. W automatycznym potwierdzeniu otrzymasz podsumowanie swoich odpowiedzi i dane do wpłaty. Wpłać zaliczkę + kwotę na wybrane ubezpieczenie.

 

Rejestracja - kliknij tutaj


 

 

Udostępnij:


 Opinie

Paulina C  posted 2020-11-27 on TripAdvisor

Polecam z czystym sercem  

Świetna organizacja, fajne pomysły na zwiedzanie dodatkowych miejsc oprócz wyznaczonego celu :)
Organizator Piotr robi wszystko z pasją, którą zaraża :)

Paweł W  posted 2020-08-19 on TripAdvisor

Niezapomniany wyjazd  

Pełen profesjonalizm. Wszystko świetnie zorganizowane i zaplanowane. Dobry kontakt, pomoc i porady odnośnie miejsc które warto odwiedzić. Samochody wygodne i w bardzo dobrym stanie co wpływa na bezpieczeństwo i komfort podróży.
Polecam :)

Sprawdź podobne wycieczki

Podobny temat i atrakcje

Zobacz więcej

Kulig w Kampinowskim Parku Narodowym lub okolicach Zegrza

4.71 30 opinions

Zobacz więcej

Bon turystyczny – pakiety wycieczek dla rodzin w Warszawie

4.93 72 opinions

Zobacz więcej

Obóz sportowo-turystyczny z nartami biegowymi w Czechach 18-25.02.2023

Od 2490PLN

4.94 55 opinions

Bestseller
Zobacz więcej

Loty widokowe helikopterem nad Warszawą

Od 1550zł/lot

4.94 34 opinions

Zobacz więcej

Spacer po Warszawie z przewodnikiem

Od 130€ za osobę

4.92 89 opinions

Zobacz więcej

Wycieczka samochodowa po Warszawie z przewodnikiem

Od 200€ za osobę

4.67 32 opinions

Zobacz więcej

Loty widokowe helikopterem nad Krakowem i Tatrami

4.73 111 opinions

Bestseller
Zobacz więcej

Wycieczka szkolna lub impreza integracyjna na Roztoczu - jezioro, las, zabawy

od 850zł/os

4.74 105 opinions

Zobacz więcej

Wycieczka komunistyczna po Warszawie z przewodnikiem

Od 52€ za osobę

4.86 37 opinions

Zobacz więcej

Wycieczka po Warszawie śladami Chopina

Od 150€ za osobę

4.89 115 opinions

Zobacz więcej

Wycieczka po Warszawie śladami Powstania Warszawskiego

Od 150€ za osobę

4.91 88 opinions

Zobacz więcej

Wycieczki po Warszawie dla liceów i szkół podstawowych

Oferta szyta na miarę

4.98 102 opinions

Zobacz więcej

Rowerowy weekend w okolicach Kazimierza Dolnego

Od 310zł/os

4.73 47 opinions

Zobacz więcej

Mazowsze Chopina i uroki Kampinosu - jednodniowa wycieczka rowerowa

Od 90zł/os

4.80 82 opinions

Popularna
Zobacz więcej

Perły ziemi łowickiej - jednodniowa wycieczka rowerowa

Od 90zł/os

4.68 65 opinions

Bestseller
Zobacz więcej

Przejażdżka dorożką po Starym Mieście w Warszawie

Od 550zł/przejażdżka

4.89 61 opinions

Napisz Zadzwoń Buy Now