4 najlepsze pomysły na aktywny wypoczynek

Dzisiaj przedstawiamy 4 najlepsze naszym zdaniem pomysły na aktywny wypoczynek, po którym z nową energią i siłą powrócisz do codziennego życia.

UWAGA! Nasze propozycje skierowane są do grup zorganizowanych, które chcą aktywnie spędzić czas.

Kajakowa przygoda na Czarnej Hańczy

Poziom trudności: łatwe

Dla kogo: Dla każdego niezależnie od wieku. W spływach kajakowych mogą wziąć udział zarówno starsi jak i młodsi, a także rodziny z dziećmi. Ten sport, wbrew pozorom, nie wymaga dużej siły fizycznej.

Kiedy: Wyjazd może się odbyć w dowolnym momencie.

Jak się przygotować: Zanim wsiądziemy do kajaku i odpłyniemy w siną dal, warto się do tej przygody przygotować fizycznie. Dobrym pomysłem są ćwiczenia ogólnorozwojowe (co najmniej na tydzień przed wyjazdem) takie jak pływanie, rozciąganie, a także wiosłowanie na sucho i podnoszenie lekkich ciężarów. Bezpośrednio przed wyruszeniem w drogę warto zrobić krótką rozgrzewkę.

Dlaczego warto: Kajakarstwo to bardzo atrakcyjna dziedzina sportu, która zyskuje coraz większe grono miłośników. I nic dziwnego, bo zalet ma bez liku:

• poprawia ogólną sprawność fizyczną
• wzmacnia serce i mięśnie
• buduje ładną sylwetkę
• zwiększa pojemność płuc
• poprawia przemianę materii
• pozwala wypocząć z dala od zgiełku miasta, na łonie natury

A dlaczego Czarna Hańcza? Bo to jedna z najbardziej malowniczych rzek w Polsce, którą bez trudu pokonają zarówno początkujący kajakarze, jak i rodziny z dziećmi.

Krótki opis: Kajakowa przygoda na Czarnej Hańczy trwa 2 dni. Na uczestników czekają między innymi takie atrakcje: spływ kajakowy najpiękniejszym (i najczęściej polecanym) odcinkiem Czarnej Hańczy (Wysoki Most – Rygol), wspólne śniadanie, ognisko z kiełbaskami oraz sauna w uroczym budynku z pomostem.

Tutaj znajdziesz więcej szczegółów na temat wycieczki Kajakowa Przygoda na Czarnej Hańczy

Active&Adventure Trip w Janowie Lubelskim

Poziom trudności: średnie

Dla kogo: Dla osób żądnych przygód, które chcą sprawdzić swoją wytrzymałość i koncentrację oraz przeżyć niesamowitą przygodę, a przy tym nie boją się pobrudzić.

Kiedy: Wyjazd może się odbyć w dowolnym momencie.

Jak się przygotować: Podobnie jak w przypadku kajakarstwa, przed wyjazdem warto zadbać o formę fizyczną. Szczególne polecamy pływanie, które pozytywnie wpływa na całe ciało. Dobrym pomysłem są też ogólnorozwojowe ćwiczenia w domu lub na siłowni.

Dlaczego warto: Dzięki Active&Adventure Trip będziesz mógł:

• sprawdzić swoją wytrzymałość
• poprawić ogólny stan fizyczny
• dobrze się bawić i zapomnieć o problemach
• miło spędzić czas w jednym z największych kompleksów leśnych Europy, wśród nieskażonej przyrody

Krótki opis: Wyprawa do Janowa Lubelskiego trwa 2 dni, w czasie których spotkają Cię takie atrakcje:

• pływanie kajakiem po dzikiej, ale całkowicie bezpiecznej rzece, uważanej za najpiękniejszą rzekę regionu lubelskiego
• jazda terenówką po bezdrożach
• chodzenie po bagnach (uwaga, to wciąga 🙂
• chodzenie po parku linowym, gdzie znajduje się kilka tras do wyboru (dla dzieci, dla początkujących, dla zaawansowanych)
• paintball
• warsztaty lepienia garnków
• a wieczorem, żeby ostudzić nieco emocje, zaprosimy wszystkich na wspólne ognisko z kiełbaskami – to będzie doskonała okazja, by podzielić się wrażeniami z minionego dnia

Tutaj znajdziesz więcej szczegółów na temat Active&Adventure Trip w Janowie Lubelskim

Wyprawa rowerowa na wyspę Bornholm

Poziom trudności: łatwe

Dla kogo: Dla wszystkich (starszych i młodszych) wielbicieli dwóch kółek.

Kiedy: Wyprawa może się odbyć w dowolnym momencie.

Jak się przygotować: Na pewno trzeba opanować jazdę na rowerze :). Ćwiczenia ogólnorozwojowe, bieganie, pokonywanie rowerem krótkich tras na kilka dni przed wyjazdem pozwoli nam przeżyć niezapomnianą przygodę bez kontuzji i przemęczenia. Osoby, które chcą zabrać ze sobą własny rower, powinny sprawdzić jego ogólny stan i dokonać ewentualnych napraw. Warto też wziąć ze sobą sprzęt do naprawy, gdyż nie zapewniamy serwisu rowerowego na miejscu.

Dlaczego warto: Nikogo chyba nie trzeba przekonywać, że jazda na rowerze to nie tylko ogromna przyjemność, ale i duża dawka zdrowia. A dlaczego wybraliśmy właśnie duńską wyspę Bornholm, zwaną również “Perłą Bałtyku” lub “Majorką Północy”? Powodów jest kilka:

• przepiękne, pełne kontrastów krajobrazy (klify, lasy, plaże, rezerwaty przyrody, ruiny zamków, pola wrzosowe, zabytkowe budynki i wiele innych)
• rewelacyjna infrastruktura turystyczna
• bardzo dobrze przygotowana trasa rowerowa, licząca ponad 200 km
• zróżnicowany stopień trudności (czyli każdy sobie poradzi)
• sprzyjające warunki klimatyczne: największa w Danii ilość godzin słonecznych, mało opadów, długie i ciepłe lato, pogodna jesień
• smakołyki, których nie dostaniesz nigdzie indziej, na przykład marynowane figi, “bornholmery” i lokalne piwo

Krótki opis: Wycieczka trwa 4 dni. Każdego dnia będziemy pokonywać kilkadziesiąt kilometrów (jeśli się zmęczysz, będziesz mógł zostać na kempingu) i zwiedzać najpiękniejsze zakątki wyspy. Czekać na nas będzie też kąpiel w morzu i opalanie na plaży oraz degustacja lokalnych przysmaków.

Tutaj znajdziesz więcej szczegółów na temat wyprawy rowerowej na wyspę Bornholm

Rozrywka w mieście

Poziom trudności: bardzo łatwe (może z wyjątkiem skoku na bungee:)

Dla kogo: Przedstawiona przez nas oferta jest tak szeroka, że każdy znajdzie tu coś dla siebie

Kiedy: W dowolnie wybranym terminie

Jak się przygotować: Rozrywka w mieście nie wymaga specjalnego przygotowania.

Dlaczego warto: Kto powiedział, że aby się dobrze bawić i przeżyć niesamowitą przygodę, trzeba koniecznie wyrwać się z miasta i wyjechać w siną dal? W mieście również można aktywnie spędzać czas, zrelaksować się, odprężyć i choć na chwilę zapomnieć o otaczającym świecie i o problemach dnia codziennego.

Krótki opis:  Możliwości jest sporo. Oto kilka naszych wybranych propozycji aktywnego spędzenia wolnego czasu:

• quady w Warszawie dla osób, które potrzebują sporej dawki adrenaliny. Do wyboru są dwie opcje: jazda nad dzikim brzegiem Wisły lub jazda po torze zamkniętym. Można połączyć zabawę z bitwą paintball.
• skok na bungee w Warszawie z wysokości 90 metrów. Tylko dla odważnych!
• park linowy w Warszawie, gdzie na wysokości od 1,5 do 10 metrów doskonale bawią się zarówno dorośli jak i dzieci
• strzelnica to kolejny pomysł na niebanalną rozrywkę dla dorosłych
• a może żeglowanie po znajdującym się 20 km od Warszawy Jeziorze Zegrzyńskim, które jest idealnym miejscem wypoczynku dla całej rodziny?

Tutaj znajdziesz więcej szczegółów na temat rozrywki w Warszawie

Jak widzisz, możliwości spędzenia wolnego czasu jest bardzo dużo i tylko od Ciebie zależy, co wybierzesz. Skontaktuj się z nami, jeśli chcesz poznać więcej szczegółów na temat naszych propozycji. Zorganizujemy dla Ciebie przygodę życia!